Positiver Umgang mit täglichen Herausforderungen, Kursnr. Motivation
Termine Ort Status Aktion
23.02.2019 Augsburg Es gibt noch freie Plätze Anmelden
Allgemein
„Was du denkst, bist du.
Was du bist, strahlst du aus,
Was du ausstrahlst, ziehst du an.“
Siddhartha Gautama Buddha

Stellen Sie sich beruflichen Herausforderungen, anstatt sich in Überforderung und Stress zu verlieren!

Das Material wird nicht pünktlich geliefert, ein wichtiger Mitarbeiter/Kollege meldet sich krank und noch dazu klagt ein Kunde über Mängel auf der Baustelle, die sofort behoben werden sollen….Das ist Alltag. Das ist normal.

Und doch bezeichnet man diese Herausforderungen oft als Stress und erlebt sie auch so. Man stellt die Arbeit, die normal ist, von vornherein als etwas dar, was einen anstrengt.
Dieses Denken erzeugt Druck und führt zuerst einmal zu muskulären Verspannun-gen im Nacken-Schulterbereich und zu Verkrampfungen im Magen-Darmbereich. Wird dieser Druck nicht verringert, kann es auch zu weitreichenderen gesundheit-lichen Folgen kommen.
Denn: „Wenn wir das Flüstern des Körpers nicht hören, dass etwas aus der Balance geraten ist, beginnt er zu schreien.“ (Lissa Rankin).

An diesem Tag erleben und trainieren Sie an Beispielen aus dem Berufsalltag, was geschieht, wenn Sie aufhören, Ihre täglichen Anforderungen als Stress zu bezeichnen.
Lehrgangsinhalte
  • Erklärung und Darstellung des innovativen Umdenkens
  • Einsatz des Umdenkens um Stress in Arbeitsfreude, Kreativität und Schaffenskraft umzuwandeln
  • Belastungssituationen durch das Umdenken auflösen
Zielgruppe
Das Seminar eignet sich für alle Personen, denen Gesundheit und persönliches Wohlbefinden im beruflichen Alltag wichtig ist und die mehr Leichtigkeit und Entspannung in Ihren Arbeitsalltag bringen möchten, insbesondere für Firmen-inhaber, Bauleiter, Führungspersonal
 

BAUINNUNG AUGSBURG
ELIAS HOLL

Stätzlinger Straße 111
86165 Augsburg

Telefon 0821 346 94 0
Telefax 0821 346 94 30
info@bauinnung-augsburg.de

Ausbildungszentrum der
Bauinnung Augsburg Elias-Holl

Stätzlinger Straße 111
86165 Augsburg

Telefon 0821 346 94 90
Telefax 0821 346 94 94
info@abz-augsburg.de